話題の菊芋(キクイモ)とはなんぞや?
日本でも盛んに栽培されている「菊芋とは? そのあだ名は「天然のインスリン」と言われております。 実は、「イヌリン」と言う水溶性食物繊維を豊富に含む健康的な食物なのである! 特に、根っこの部分は栄養価が高い。 ただただ、副 … 続きを読む 話題の菊芋(キクイモ)とはなんぞや?
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